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    鹽水泡澡計劃

    2022-03-19 04:24:15 來源:永州汽車網站

    鹽水泡澡,其實對身體皮膚起到殺菌消炎的作用,但是一定要注意再用清水沖洗。

    事實證明,浴鹽中的微量鹽分能促進皮膚新陳代謝、給皮膚殺菌、消炎、去油、收縮毛孔、使肌膚柔滑細膩。

    專家還進一步提出,用浴鹽泡澡就像做了一次全身按摩。因為人體就像一個小型發電體,而鹽是良好的電解質,將身體泡在含有微量鹽分的水中,形成的小電場能對皮膚里的末梢神經產生刺激,從而促進血液循環及新陳代謝。在這個“電場”的作用下,角質層和皮膚上的污垢更易脫落,益于肌膚的清潔和自我更新。

    易觀國際的統計數據讓人印象深刻 根據膚質選浴鹽

    挑選浴鹽時,最好根據自己的膚質和體質加以區分。比如說挑選含有維生素、礦物質、精油等添加成分的浴鹽時,易敏感的肌膚應選擇顆粒較細的種類;中性、油性肌膚適宜使用含有葡萄油、柑橘和檸檬等成分的產品;干性肌膚最適合選用含有玫瑰精油的產品。

    天然的深海浴鹽是一種含有多種微量元素的浴鹽種類,具有更天然的療效,可用于洗臉、浴足,還能減肥。想要收縮毛孔的人最好使用這個種類。

    背部容易長青春痘的人可以每周用專門的按摩浴鹽清潔一次,不過使用時不要過于用力;如果想要去角質,也可以使用這類浴鹽,不過使用后最好用涼水沖沖身體。

    使用浴鹽并不一定要浴缸,蒸桑拿時可以把它放到布袋中輕擦肌膚,以補充因出汗而流失的鹽分;或者可以裝入布袋中吊在噴頭上進行淋浴;用洗面奶清潔過臉部肌膚后,也可以將少量浴鹽與一盆水混合,花3分鐘左右時間再次清潔臉部。

    用浴鹽泡澡時,一般大人的用量是70克,小孩50克,時間最好控制在15—30分鐘之內。泡澡過程中,還可以用鹽水按照先肘部,后大、小腿,再胸、腹、背部的順序按摩全身,然后在水里泡一小會兒,最后用清水洗凈,抹上護膚乳。這種浸泡加按摩的方法不僅可清除污垢,還能增強全身皮膚的活力。

    需要注意的是,皮膚油性者將浴鹽和水簡單混合即可;皮膚偏干者,可以將半勺浴鹽、一勺水溶性或弱油性按摩霜加水混勻使用。如果感到不適要慢慢起身到溫暖通風的地方休息。高血壓和心臟機能不好的人泡澡時間不能太久,水溫也不要過高,浸泡水位最好不要超過胸腔;低血壓患者則最好不要使用含有薰衣草成分的浴鹽。

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