白醋加蜂蜜真能減肥嗎

白醋加蜂蜜真能減肥嗎

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上的白醋加蜂蜜減肥法已經在瘋狂流傳，雖然說法大致一樣，但是，很多友還是對于白醋加蜂蜜減肥是不是有效的減肥法還不是很了解，下面讓我們一起來了解了解吧。

白醋加蜂蜜減肥的原理：

白醋能夠改善人體的新陳代謝功能，加速腸蠕動，具有治療便秘的作用，現在也用于改善脂肪堆積導致的肥胖癥，也可以理解為白醋具有燃脂的功效

。

白醋加蜂蜜減肥有效果嗎？

可以肯定的答復，白醋加蜂蜜減肥有效果，但是說到減肥效果如何，一個月能瘦多少斤，這個沒有權威的說法，因為每個人的體質不同，生活習慣也不同。這里建議大家把白醋蜂蜜減肥法當作一種輔助的減肥法。

白醋加蜂蜜的比例是多少？具體要用多少量？

白醋與蜂蜜的比例是1：4，至于具體多少量沒有固定，由于白醋加蜂蜜味道很多友反應都說很不好，有股很刺鼻的味道，那么具體用量可以將1：4的混合液體加水，直到味道可以接受為止。