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    六大食物幫你清理血管預防心血管疾病嗎

    2022-03-06 05:38:24 來源:永州汽車網站

    六大食物幫你清理血管預防心血管疾病

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    電企的盈利被吞噬甚至虧損 茄子:含有較多的維生素P,能增強毛細血管的彈性,因此對防治高血壓、動脈粥樣硬化有一定作用。

    洋蔥:含有一種較強血管擴張作用前列腺素A,它能舒張血管,降低血液黏度,減少血管的壓力,同時洋蔥還含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸,可增強纖維蛋白溶解的活性

    ,具有降血脂、抗動脈硬化的功能。

    大蒜:含揮發性辣素,可消除積存在血管中的脂肪,有明顯降脂作用,是主治高血脂癥和動脈硬化的良藥。

    蘋果:蘋果富含多糖果酸及類黃酮、鉀及維生素E和C等營養成分,可使積蓄于體內的脂肪分解,對推遲和預防動脈粥樣硬化發作有明顯作用。

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